Philosophie

"Bringen Sie die Melodie Ihres Lebens wieder zum klingen!"

Jeder Mensch verfügt über sein ganz persönliches optimales Aktivitätsniveau, mit dem er sich am wohlsten fühlt und am leistungsfähigsten ist. In der heutigen Zeit nimmt der Bereich Arbeit/Leistung jedoch einen sehr großen Raum ein und läßt keine Zeit mehr für anderes - es kommt zu einer gestörten Work-Live-Balance, wir fühlen uns überfordert.

Oft brennen wir für "die Rolle unseres Lebens" sogar aus, denn wir haben verlernt wieder zurück in unsere Balance zu finden.

Hier setze ich ein und möchte Ihnen helfen!

Finden Sie wieder zurück zu mehr Balance in Ihrem Leben und zu mehr Lebensqualität. Erlernen Sie einen neuen Umgang mit den Stressoren die sie belasten!

Gemeinsam entwickeln wir Lösungen für ein ausgeglichenes Lebensgefühl.

Passive und aktive Entspannungsmethoden sowie kognitive Hilfestellungen bringen Sie wieder in's Gleichgewicht.

"Dabei kann ich Ihre Last zwar nicht verringern, aber Ihre Brücken verstärken!"

Die WHO erklärt Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts!

80% der Deutschen empfinden ihr Leben als stressig. Jeder 3. klagt über Dauerdruck!

(Die Welt, 05/2009)

50-60% aller Fehltage am Arbeitsplatz gehen auf  stressbedingte Erkrankungen zurück.

(Der Spiegel, 11/2008)

Der deutschen Volkswirtschaft entstehen jährlich Milliardenkosten, da eine zunehmende Anzahl von Beschäftigten unter Stress, Ängsten oder anderen psychischen Belastungen leiden.

(BKK, 2008)