Entspannung / sport

Neben der Buchung von Einzelstunden biete ich im beschränkten Rahmen auch regelmäßig Gruppenkurse an. 

YOGA beim VyMa, dienstags von 9 - 10 Uhr. Anfragen bitte an den VyMa Telefon 0177-3252765.

ZENBO-Kurse jetzt NEU in der "Alten Dorfschule Vynen" (am Sportplatz), jeden Donnerstag um 18:30 bzw. 19:30 Uhr.

80€ für 8 Einheiten.

ZENBO balance ist ein Kurskonzept, das klassische Entspannungsverfahren (z.B. Autogenes Training) sowie fernöstliche Bewegungseinheiten miteinander verbindet. Dabei arbeiten wir ganz sanft, so dass sich ZENBO für jeden eignet.

Entspannung für Grundschulkinder im EVAN Xanten, Termine auf Anfrage!