Entspannung / sport

Neben der Buchung von Einzelstunden biete ich im beschränkten Rahmen auch regelmäßig Gruppenkurse an. 

Sommer 2023 beim RVR:

Entspannungsangebote verschiedenster Art auf der Bislicher Insel am Naturforum - 

Treffpunkt ist immer sonntags um 11 Uhr von Mai bis September auf der Obstwiese. Der Kursbeitrag liegt zwischen 10 und 15€.

Weitere Info unter 02801-988230 oder bei mir.

NEU: YOGA beim VyMa, dienstags von 8:30-9:30 Uhr. Anfragen bitte an den VyMa Telefon 0177-3252765.

ZENBO-Kurse in Wardt jeden Donnerstag um 18, 19 und 20 Uhr in der MusicalSchool Wardt, Heinrich-Hegmannstraße 10.

75 € für 8 Einheiten.

ZENBO balance ist ein Kurskonzept, das klassische Entspannungsverfahren (z.B. Autogenes Training) sowie Bewegungseinheiten miteinander verbindet. Dabei arbeiten wir ganz sanft, so dass sich ZENBO für jeden eignet.

Entspannung für Grundschulkinder im EVAN Xanten, Termine auf Anfrage!